название
Продукты и напитки, разрушающие ваши зубы
20.10.2017 21 0 DivaKox

Продукты и напитки, разрушающие ваши зубы

Здоровье
Если будешь есть слишком много конфет, все зубы будут в дырках. Так вам говорили в детстве? Оказывается, это не совсем так.

Удивительно, но сахар не является причиной кариеса. Когда вы потребляете сахар, бактерии, которые, естественно, живут во рту, тоже потребляют этот сахар.
А вот отходы бактерий являются кислотными. Кислота — это то, что вызывает проблемы с зубами. Кислота декальцинирует или деминерализует зубную эмаль, разрушая ее структуру.
Читайте дальше, чтобы узнать о продуктах и напитках, которые могут разрушить ваши зубы.

1. Соленый крекер.
Крекеры с солью хуже, чем конфеты, когда речь идет о зубах. Крекеры ни что иное, как ферментируемый и обработанный крахмалом. Также они существенно увеличивают гликемический индекс, делая пищу более кариогенной.

2. Крекер рыбки.
Когда-нибудь замели, как соленые крекеры или крекеры рыбки становятся липкими во рту, когда вы их жуете? Эта липкая слизь застревает между вашими зубами и бактерии могут пировать еще дольше.

3. Сухофрукты.
Когда фрукты сушат, вся влага из них удаляется, в результате чего естественно присутствующие сахара становятся «чрезвычайно концентрированными».
Это означает, что сухофрукты действуют как липкая карамель во рту. Они липнут к зубам, как конфеты, создавая благоприятную среду для бактерий.

4. Леденцы от кашля или простые леденцы
Лучшие сладости — это те, которые вы съедите все сразу. Сосание леденцов означает, что зубы подвергаются воздействию сахара и кислот намного дольше, чем если бы вы съели кусок торта.

5. Грейпфрут.
Люди думают, что грейпфрут является отличным завтраком, но на самом деле он очень кислый. Кислота повреждают эмаль, потому что она буквально растворяет ее.

6. Кофе.
Таниновые кислоты, содержащиеся в кофе, могут наносить больше повреждений зубам, чем конфеты. Кислоты, которые попадают в полость вашего рта с утренней чашкой кофе, могут разрушить вашу зубную эмаль. Чем дольше кофе остается во рту, тем хуже эффект, поэтому избегайте частых кофебрейков.

Интересная статья? Лайкни или поделись с друзьями!


Источник
Из-за каких товаров чернеют зубы Из-за каких товаров чернеют зубы
Содержащие кислоту напитки могут доставить неприятности вашим зубам
Девять естественных способов отбелить зубы Девять естественных способов отбелить
Многие люди мечтают об ослепительной голливудской улыбке, но, к сожалению, далеко не у всех красивые белые зубы.
Чем полезен зеленый чай? Чем полезен зеленый чай?
Польза для зубов Зеленый чай защищает зубы, так как богат полифенолами, которые убивают бактерии, вызывающие кариес. Кроме того, любой чай содержит
Какое печенье самое вредное? Какое печенье самое вредное?
Вы наверняка удивитесь, узнав о том, что самым вредным магазинным печеньем являются всеми нами горячо любимые Крекеры! Это самое вредное для
Как справляться с токсикозом при беременности? Как справляться с токсикозом при
Для очень многих женщин беременность вместе с приятными эмоциями и радостью несет в себе также и определенные неприятные ощущения - речь идет о такой
Как правильно ухаживать за зубами? Как правильно ухаживать за зубами?
Для того чтобы зубы были здоровыми, надо уметь правильно за ними ухаживать. Самое главное, это, конечно же, регулярная чистка – не менее 2 раз в
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent