название
Почему, засыпая, мы испытываем ощущение падения?
28.08.2017 283 0 DivaKox

Почему, засыпая, мы испытываем ощущение падения?

Интересное в мире
Почему, засыпая, мы испытываем ощущение падения?


Наверняка многие испытывали такое странное чувство, как падение в пропасть, когда пытались уснуть. Почему это происходит и не опасно ли для здоровья? 

На фестивале о здоровье, спорте, красоте и достижениях человека Life Picnic вы сможете посетить лекции врачей и ученых, узнать информацию, полезную именно вам, и задать волнующие вас вопросы. А пока, мы расскажем о том, откуда возникает ощущение падения при засыпании. 

Многие чувствуют в этот момент что-то вроде резкого отключения, падения в пропасть или прыжка. Большинство людей после этого просыпается с быстрым сердцебиением и чувством страха, а некоторые люди просто продолжают спокойно спать. 

Это ощущение обусловлено миоклоническим рывком, который считают нормальным физиологическим процессом. Наш сон делится на несколько циклов, а каждый цикл, в свою очередь, состоит из четырех этапов. И именно во время первой стадии сна мы можем ощутить это падение. 

О природе этого явления существует несколько теорий: 

1. При засыпании мышцы расслабляются, а мозг остается на страже и воспринимает расслабление как падение, поэтому пытается нас разбудить. 
2. Это рефлекс, развитый у людей в ходе эволюционного процесса, который предотвращал падение людей с деревьев, на которых они когда-то спали. 
3. Многие испытывают ощущение падения, больше похожее на удар электричеством, от которого они мгновенно пробуждаются. Это чаще всего происходит от переутомления и беспокойства. 

Ученые предполагают, что в определенный период жизни это ощущение испытывают 7 человек из 10. В большинстве случаев это не сигнализирует о проблемах со здоровьем, но, если вы чувствуете падение во время сна слишком часто, все же следует проконсультироваться со специалистом. 

Подробная программа фестиваля и билеты: vk.cc/5qXuwg Источник: https://vk.com/vkwhy
Почему цитаты Макса Фрая дарят веру в чудеса? Почему цитаты Макса Фрая дарят веру в
1. Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! 2. У меня есть прекрасное правило: если происходящее перестает
Шокирующие расстройства сна Шокирующие расстройства сна
Сон — это драгоценное время и многие люди идут на многое, чтобы заснуть и поспать без проблем. Сон является самым мирным временем суток для любого
Как уснуть в жару? Как уснуть в жару?
Несмотря на все прелести ожидаемого летнего сезона, теплое время года может принести с собой также и некоторые проблемы, и в первую очередь ужасную
Что такое любовь? Что такое любовь?
Сколько существует человечество, сколько люди пытаются ответить на этот вопрос. Если какие-любо другие чувства находили более или менее внятные
Что такое счастье? Что такое счастье?
Несомненно, не найдется человека, который бы не слышал слово «счастье». Оно является общеупотребительным и кажется таким понятным. Но стоит лишь
Какие могут быть причины появления одышки? Какие могут быть причины появления
Такое неприятное ощущение, как одышка совсем не является редкостью среди всевозможных недомоганий, данный симптом представляет собой субъективное
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent