название
Теплый салат из перца и капусты брокколи - (фото рецепты)
28.08.2017 239 0 Bimbom1

Теплый салат из перца и капусты брокколи - (фото рецепты)

Теплый салат из перца и капусты брокколи - (фото рецепты)

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:


Перец болгарский красного цвета - 1 шт.
Капуста брокколи - 300 г.
Масло оливковое - 2 ст.л.
Лимонный сок - 1 ст.л. (0,5 лимона).
Миндаль (обжаренный) - 1 ст.л.
Соль - 0,5 ч.л



А теперь готовим Теплый салат из перца и капусты брокколи - (фото рецепты):

Этап 1 Перец нарезать полосками шириной 1 см. Обжарить на оливковом масле на среднем огне до тех пор, пока перец не станет мягко хрустящим. Выложить перец на тарелку.
Этап 2 Брокколи нарезать не очень мелко, потушить на небольшом огне с 3 ст.л. воды в течение 2-3 минут, а затем, увеличив огонь, обжарить в течение еще 5 минут, пока она не станет мягкой.
Этап 3 Орехи мелко рубить.
Этап 4 Перец и брокколи кладем в салатник, посыпаем орехами, поливаем лимонным соком и перемешиваем.
Суп с фрикадельками и шпинатом Суп с фрикадельками и шпинатом
Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Фарш - 500 г Кунжут - 2 ст.л. Картофель - 700 г Брокколи - 200 г Болгарский перец - 200 г Шпинат - 100 г
Гаспачо Гаспачо
Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Помидоры - 500 г Болгарский перец - 300 г Огурцы - 300 г Лук - 150 г Чеснок - 2 зубчика Оливковое масло -
Суп «Шурпа» Суп «Шурпа»
Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Баранины или говядины - 700 г Картофеля - 700 г Болгарского перца - 350 г Помидоров - 300 г Моркови -
Салат из пекинской капусты с лапшой быстрого приготовления Салат из пекинской капусты с лапшой
Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Масло сливочное - 1,5 ст.л. Мивина - 1 пакет Миндаль - 1/3 стакана. Капуста пекинская - 1 кочан. Кунжут —
Салат витаминный - (фото рецепты) Салат витаминный - (фото рецепты)
Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Капуста - 120 г. Морковь - 90 г. Перец сладкий - 1 шт. Помидоры - 1 шт. Салат зеленый - 1 пучок. Репа - 1
Летний овощной салат - (фото рецепты) Летний овощной салат - (фото рецепты)
Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Помидоры - 3 шт. Огурцы - 3 шт. Болгарский сладкий перец - 2 шт. Маслины - 7-9 шт. Брынза - 150 г. Лук - 1
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent