название
Почему мы вздрагиваем, когда засыпаем?
28.08.2017 404 0 DivaKox

Почему мы вздрагиваем, когда засыпаем?

Интересное в мире
Почему мы вздрагиваем, когда засыпаем?


Существует несколько причин самопроизвольного вздрагивания перед сном, но эта — самая интересная и логичная.

Очень часто при засыпании, когда мы резко проваливаемся в сон и наше дыхание замедляется, нашему организму кажется, что мы отдаем концы, и поэтому срабатывает защитный механизм. Мозг на рефлекторном уровне дает сигнал конечностям сократиться и пробудить нас. Он не видит разницы между засыпанием и умиранием, инстинкт самосохранения срабатывает всегда. Именно поэтому после вздрагивания мы пробуждаемся и проверяем, все ли хорошо. А затем, удостоверившись, снова засыпаем.

Чтобы этого не происходило, нужно более плавно переходить ко сну, например, принять горячую ванну или сделать расслабляющий массаж. Не провоцируйте мозг, не то он вас немедленно разбудит.

То же самое происходит, когда нам холодно и мы начинаем дрожать. Мозг начинает задействовать механизмы, которые помогают нам согреться. Дрожь — одна из них, ведь это частое мелкое сокращение мышц. А работа мышц всегда сопровождается выделением тепловой энергии. Источник: https://vk.com/vkwhy
Почему, засыпая, мы испытываем ощущение падения? Почему, засыпая, мы испытываем ощущение
Наверняка многие испытывали такое странное чувство, как падение в пропасть, когда пытались уснуть. Почему это происходит и не опасно ли для
Почему мы испытываем зуд? Почему мы испытываем зуд?
Боль имеет огромное значение для защитных механизмов нашего тела. Например, если вы прикоснетесь к горячей плите, ваше тело тут же «закричит»: «Уйди
Почему дергаешься когда засыпаешь? Почему дергаешься когда засыпаешь?
Случалось ли с вами такое – вот вы уже почти заснули, как вдруг неожиданно ваш организм вздрагивает, и вы просыпаетесь? Да? А давайте вместе узнаем,
Почему наш разговор со своим мозгом такой забавный? Почему наш разговор со своим мозгом
Почему наш разговор со своим мозгом такой забавный? Так уж мы устроены, что не всегда наши действия рациональны и обоснованны. Мало того, иногда мы
Как сдержать плач? Как сдержать плач?
Бывают в жизни ситуации, когда комок подступает к горлу и слёзы буквально льются ручьём. Не нужно сдерживать слёзы, если возникло желание поплакать
Когда лучше учить уроки? Когда лучше учить уроки?
Всегда все дети всех времен и народов спорят со своими родителями, когда приступать к выполнению домашнего задания. Эх, уроки Не зря занятия в школе
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив