название
Почему нужно есть почерневший банан?
28.08.2017 731 0

Почему нужно есть почерневший банан?

Интересное в мире
Почему нужно есть почерневший банан?

Почему нужно есть почерневший банан?


Многие люди задаются вопросом, когда стоит есть банан — когда он только пожелтел или когда уже весь покрылся темными точками. Это тем более сложно, учитывая, что питательный профиль банана меняется по мере его созревания.

Вы, скорее всего, замечали, что чем более спелым кажется банан, тем он слаще на вкус. Это потому, что ферменты в тканях плода постоянно разрушают крахмал (длинную полимерную форму сахара) и превращают его в простые сахара (моносахариды, дисахариды), которые и дают ему сладость.

Поэтому, когда вы едите переспевший банан, то по сути поглощаете чистый сахар. Но это только одна часть истории.

Японские исследователи доказали, что банан имеет антиоксидантные и противораковые свойства, и проявляются они лучше всего как раз тогда, когда желтый банан покрыт темными пятнами. Эти пятна известны химикам как соединение TNF, и они весьма эффективны в борьбе с аномальными клетками в вашем теле. Чем больше темных участков на шкурке фрукта, тем лучше он повышает ваш иммунитет. Так что зрелый банан — одно из эффективных противораковых средств. Желтый банан с темными пятнами в 8 раз эффективнее зеленого банана с точки зрения его пользы для здоровья. Источник: https://vk.com/vkwhy
10 способов использования бананов 10 способов использования бананов
1. Полировка кожаной обуви и изделий из серебра Если в самый неподходящий момент вы вдруг обнаруживаете, что ваш крем для обуви закончился, не
Салат "Душечка" - (ассортимент салатов) Салат "Душечка" - (ассортимент салатов)
Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Творог ( рассыпчатый) -250 г. Помидоры - 2 шт. Банан - 1 шт. Сыр - 150 г. Чеснок - 4-5 зубчика. Майонез -
Молочные коктейли для детей! Молочные коктейли для детей!
Молочные коктейли для детей! 1.Молочный коктейль с чёрной смородиной ВОЗРАСТ: 1,5 года СОСТАВ: молоко – 200 мл черная смородина – 80 г сахар – 1
Коктейли и компоты для детей Коктейли и компоты для детей
Коктейли и компоты для детей 1. Вишневый компот ВОЗРАСТ: 1,5 года СОСТАВ: вишня — 250 г сахар — 70-80 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Для приготовления
Оздоровительные соки! Оздоровительные соки!
Оздоровительные соки! Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак,
10 интересных фактов о БАНАНАХ. 10 интересных фактов о БАНАНАХ.
1. Банан — это ягода. 2. Первым президентом Зимбабве был Канаан Банана. 3. Бананы бывают не только желтые, но и красные. У красных более нежная
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив