название
Мифы о здоровом питании - нельзя смотреть телевизор и есть.
28.08.2017 492 0

Мифы о здоровом питании - нельзя смотреть телевизор и есть.

Здоровье
Мифы о здоровом питании - нельзя смотреть телевизор и есть.
Говорят о том, что если во время принятия пищи смотреть телевизор, то пища не усвоится и в результате появится гастрит.
А как же принятие пищи перед телевизором на самом деле влияет на пищеварение?

Радетелей чинного приема пищи за столом хочу разочаровать - просмотр телепередач не влияет негативным образом на процесс пищеварения. Более того, врачи-диетологи утверждают, что пища у тех, кто во время еды смотрит телевизор, усваивается отлично. Ведь люди, которые жуют перед голубым экраном, как правило, никуда не торопятся, медленно и отстраненно они пережевывают свою пищу. Согласитесь, что в таком случае пища пережевывается более тщательно. В результате такого совмещения пища хорошо пропитываетыся желудочным соком и поступает в желудок в хорошо измельченном виде - что и требуется для ее хорошего переваривания.

Однако те, кто хочет поесть и не поправиться рискуют при просмотре телепередач не заметить количества съеденного и результат через определенное время их не порадует!

Каждый сам себе выбирает как принимать обед - с телевизором или без, но помните основное: ни в коем случае не питаться на бегу - в этом случае получение гастрита вам гарантировано
ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ В ЖЕЛУДКЕ. ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ В ЖЕЛУДКЕ.
Для того, чтобы быть здоровым и долго жить, очень важно знать и учитывать время переваривания пищи в желудке. По утверждению медиков, человек,
Мифы о здоровом питании - раздельное питание. Мифы о здоровом питании - раздельное
Итак, мы неоднократно слышали и слышим, что раздельное питание ведет к похуданию и вообще полезно. Масса слов сказана о несовместимости в
16 ведических правил здорового питания 16 ведических правил здорового питания
16 ведических правил здорового питания Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали эти правила и следовали им. 1.
Время переваривания пищи Время переваривания пищи
Время переваривания пищи: - Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник. - Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20
Какие преимущества в использовании микроволновой печи? Какие преимущества в использовании
При помощи микроволн, в связи с их прямым воздействием на пищевые продукты, процесс нагревания и приготовления пищи происходит в гораздо более
Как проводить Великий Пост? Как проводить Великий Пост?
Сейчас, как раз накануне начала Великого Поста - самого продолжительного по времени и самого строгого, людям, которые собираются его придерживаться
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent