название
Чем полезны морские ванны?
28.08.2017 474 0

Чем полезны морские ванны?

Здоровье
Чем полезны морские ванны?
Морская вода содержит большое количество микроэлементов и минеральных солей. Ее благотворное влияние на кожу известно многим, и, если вдруг врач прописывает морские ванны, вовсе необязательно бросать все дела и ехать на юг. Морские ванны можно принимать и дома. Итак, чем они полезны и как их принимать правильно?
Все растворенные в морской воде вещества через рецепторы благотворно влияют на организм человека, а оптимальная температура морской воды оказывает поистине эффект, преображающий человека в буквальном смысле слова.
Морские ванны обладают противовоспалительным, болеутоляющим действием: снимают усталость, исцеляют хандру и депрессию, стимулируют иммунитет. Для того, чтобы принять морскую ванну дома достаточно приобрести морскую соль, которая продается в любой аптеке. Рекомендуется на 200 литров воды растворять 1-2 пачки такой соли (точная дозировка указана в инструкциях на пачках). Чтобы в воду не попали, например, примеси, которые могут содержаться в морской соли, поступают следующим образом. Соль пересыпают в мешочек, опускают на дно ванны или подставляют под кран - соль растворится в воде, а примеси останутся в мешке.
Ванны лучше принимать спустя пару часов после легкого (!) ужина за пару часов до сна. Температура воды должна быть около 35-37 градусов, а оптимальная продолжительность 6-12 минут. Лежать надо спокойно, зафиксировав положение так, чтобы область сердца находилась над поверхностью воды
Полезно ли принимать ванну с морской солью? Полезно ли принимать ванну с морской
На сегодняшний день практически в любой аптеке и в любом супермаркете можно приобрести пакетик с морской солью. В основном эта соль предназначена для
Как бороться с целлюлитом при помощи морской соли? Как бороться с целлюлитом при помощи
О том, что морская соль полезна знают многие. Морская соль так же может помочь избавиться от целлюлита. На как именно пользоваться морской солью для
Как укрепить иммунитет, купаясь в цитрусовых? Как укрепить иммунитет, купаясь в
Обычно для укрепления иммунитета принимают ванны с морской солью. Но медики не советуют принимать их более десяти. Для разнообразия попробуйте ванны
В чем польза морских купаний? В чем польза морских купаний?
Талассотерапия (лечение морем) — в настоящее время вполне медицинский термин. Очень приятная процедура: ты лежишь и расслабляешься в теплой морской
Какое действие на организм оказывают разные добавки для ванн? Какое действие на организм оказывают
Ванны с различными добавками могут являться как просто удивительно приятными и расслабляющими процедурами, так и обладать различными
Какие ванны рекомендуется делать худеющим женщинам? Какие ванны рекомендуется делать
Такое название домашней косметической процедуры, как ванна для похудения звучит для многих женщин весьма заманчиво и вообще подобно мечте - сразу же
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent