название
Как адаптироваться после выхода на работу из отпуска?
28.08.2017 667 0

Как адаптироваться после выхода на работу из отпуска?

Работа, Карьера
Как адаптироваться после выхода на работу из отпуска?
Отпуск, такой желанный и долгожданный, как правило, пролетает весьма быстро и вам вновь приходиться браться за повседневную работу. Как же адаптироваться на работе после выхода из отпуска, чтобы не ползать в коллективе «сонной мухой»?

Конечно, резкая перемена расслабленного состояния отдыхающего на четкий и напряженный график работающего человека не может не сказаться на активности умственной деятельности и настроении человека. Чем же себе помочь? Прежде всего, воспринимайте существующую ситуацию как данность, не корите и не ругайте себя за вялость. Если есть возможность, поставьте на рабочем столе фотографии с мест проведения своего отпуска или поместите их на компьютерную заставку на рабочем столе. Обновите немного свой гардероб, добавьте ярких красок. Позвольте себе постепенно входить в работу, не взваливайте на себя сразу же все неоконченные и начатые дела, разбирайтесь со всеми текущими вопросами постепенно, по мере их необходимости и важности.

Выделите время, чтобы пообщаться с друзьями, похвастаться сувенирами и видео с отдыха. Сходите в театр, не пропускайте кинопремьеры. Не загоняйте себя в депрессию, добавляйте в рацион побольше витаминов, высыпайтесь и старайтесь находиться в позитивном настроении.
Как правильно закончить свой рабочий день? Как правильно закончить свой рабочий
Существует утверждение, которое гласит, что каждый новый рабочий день начинается вечером предыдущего. Следование этому постулату способно сохранить
Как снять усталость на работе? Как снять усталость на работе?
Чаще всего усталость на работе проявляется после отпуска. Частично это связано с тем, что организм не может перестроиться на рабочий лад, и
Как подготовить малыша к выходу мамы на работу? Как подготовить малыша к выходу мамы на
Кроха должен осознать, что какое-то время мамы не будет рядом. Самое главное для ребёнка - знать и иметь твердую уверенность в том, что мама скоро
Как выйти на работу после отпуска? Как выйти на работу после отпуска?
Как заметили врачи, многие люди к концу отпускного сезона начинают хандрить. Проявляется, так называемый, постотпускной синдром. Медики советуют
Как сказать "нет" начальнику? Как сказать "нет" начальнику?
Вы столкнулись со сложной ситуацией, когда начальник поручает вам дополнительную работу, которую вы выполнить не в состоянии? Кажется, что из
Отпуск по беременности в Украине Отпуск по беременности в Украине
Узнай, какова продолжительность декретного отпуска в Украине, и имеет ли право беременная женщина на дополнительной отпуск по уходу за ребенком
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent