название
Как укрепить иммунитет, купаясь в цитрусовых?
28.08.2017 419 0

Как укрепить иммунитет, купаясь в цитрусовых?

Здоровье
Как укрепить иммунитет, купаясь в цитрусовых?
Обычно для укрепления иммунитета принимают ванны с морской солью. Но медики не советуют принимать их более десяти. Для разнообразия попробуйте ванны из цитрусовых.

Для этого надо растолочь сто пятьдесят грамм сухой цедры апельсина, мандарина или лимона, залить ее литром кипятка и настаивать тридцать минут. Приготовленный настой надо вылить в наполненную ванну.

Если вы готовите себе свежевыжатые соки, то оставшуюся мякоть не выбрасывайте, а опустите в наполненную ванну в тканевом мешочке. Для одной ванны используйте мякоть пяти - шести грейпфрутов и апельсинов.

Великолепный эффект по укреплению иммунитета дает лимонно-медовая ванна. Шесть лимонов нарежьте с кожурой, залейте горячей водой на один час. После этого отожмите лимоны прямо в ванну и добавьте туда шесть столовых ложек меда.

Цитрусовые ванны принимают не дольше пятнадцати минут и не более двух раз в неделю. Эти ванны чередовать их с хвойными.

Цитрусовые ванны тонизируют сосуды и смягчают кожу, усиливают кровообращение и улучшают общее самочувствие, поднимают настроение, борются с депрессией. Они помогают не только уберечься от простуды, но и справиться с начинающимся насморком, кашлем.

Будьте здоровы!
Полезно ли принимать ванну с морской солью? Полезно ли принимать ванну с морской
На сегодняшний день практически в любой аптеке и в любом супермаркете можно приобрести пакетик с морской солью. В основном эта соль предназначена для
10 ВАРИАНТОВ ВАНН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 ВАРИАНТОВ ВАНН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
10 ВАРИАНТОВ ВАНН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого
Лимонно-медовая разгрузка Лимонно-медовая разгрузка
Слабости вы чувствовать не будете — мёд придает силы, а жгучий перец усиливает кровообращение — вы энергичны и бодры. Сок лимона расщепляет жиры и
Как принимать ванну с пользой? Как принимать ванну с пользой?
Ванна дает возможность не только расслабиться, но и также самым благотворным образом сказывается на организме в целом - под ее действием может
Какие ванны от простуды можно принимать? Какие ванны от простуды можно принимать?
Очень часто бывает такое (а в особенности это относится именно к холодному времени года, к которому смело можно причислить и нынешнюю весну за ее
Какие ванны рекомендуется делать худеющим женщинам? Какие ванны рекомендуется делать
Такое название домашней косметической процедуры, как ванна для похудения звучит для многих женщин весьма заманчиво и вообще подобно мечте - сразу же
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent