название
Лесной орех, лещина, орешина – деревья, на которых растет фундук.
28.08.2017 672 0

Лесной орех, лещина, орешина – деревья, на которых растет фундук.

Интересное в мире
Лесной орех, лещина, орешина – деревья, на которых растет фундук.

Лесной орех, лещина, орешина – деревья, на которых растет фундук.

До сих пор сохранились старинные медицинские трактаты и рукописи, в которых приведены десятки рецептов с использованием этих орехов, обладающих огромной целебной силой.

Фундук богат жирными кислотами, протеинами, фитостероидами, флавоноидами и каротиноидами, которые обладают омолаживающими, восстанавливающими и тонизирующими свойствами.

1. Он способствует восстановлению сил и активизации работы головного мозга.

2. Незаменим для укрепления сердечно-сосудистой системы

3. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

4. Его рекомендуется употреблять в пищу людям с ослабленной иммунной системой.

5. Помогает при нарушениях обмена веществ и проблемах с суставами.

Рецепты.

* При варикозном расширении вен и тромбофлебите.
Несколько раз в неделю готовить на ужин салат из фруктов и фундука. Орешки использовать нежареные, так как в этом случае они полностью сохраняют свои полезные свойства. Из фруктов использовать яблоки, персики, бананы, и любые цитрусовые. Все компоненты измельчить и заправить 1 ст. ложкой сливок, которые способствуют лучшей усвояемости полезных веществ. Такой салат прекрасно очищает сосуды, а также способствует выводу из организма накопленных шлаков. Кроме этого, его можно использовать тем, кто хочет избавиться от лишнего веса.

* Повышенное артериальное давление.
10-15 ядер ореха съедать по утрам натощак.

* Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
200 г фундука, 300 г изюма и 300 г клюквы пропустить через мясорубку, добавить 2-3 ст. ложки меда. Подобная питательная смесь обладает великолепными тонизирующими и питательными свойствами. Главное ее достоинство заключается в стимулировании работы сердечной мышцы. Принимать по 1 ст. ложке после еды 2-3 раза в день, хранить в холодильнике.

* Для нормализации работы желудочно-кишечного.
Употреблять орехи после еды. Но лучше всего готовить легкие и полезные завтраки, которые помогут избежать запоров и восстановят микрофлору кишечника: по утрам варить обычную кашу из овсяных хлопьев на молоке, которую заправить тертым фундуком (50-60 г) и изюмом. Кроме этого, очень полезной является пшеничная каша с тертым фундуком и сливочным маслом, которая способствует удалению отложений из кишечника и выводу токсинов.

* Заболевания мочеполовой системы.
200 г очищенных орехов залить 500 мл холодной воды, довести до кипения и настоять в термосе 3-4 часа. Пить по утрам натощак, а после прием пищи съедать небольшое количество оставшихся после его приготовления орехов. Этот рецепт за несколько недель помогает избавиться от простатита и мочекаменной болезни, а также способствует лечению цистита.
Фундук при беременности и лактации

ВНИМАНИЕ !
Считается, что максимальная доза фундука в сутки не должна превышать 100 г. В противном случае возможны спазмы сосудов головного мозга, сопровождающиеся неприятными болевыми ощущениями, а также расстройства пищеварительной системы Источник: https://vk.com/m_lifehack
Чем полезны помидоры? Чем полезны помидоры?
Помидор – один самых популярных овощей на нашем столе. Помидор обладает ценными питательными и диетическими качествами. К тому же помидоры еще и
10 самых полезных орехов 10 самых полезных орехов
10 самых полезных орехов 1. Фисташки. Эти орехи: - снижают уровень ”плохого” холестерина в целом на 6%; - поддерживают здоровье глаз (содержат
Питание беременных Питание беременных
Питание беременных должно следить не только за весом будущей мамочки, но быть питательным, полезным и способствовать укреплению иммунной системы.
Травы, помогающие при варикозном расширении вен Травы, помогающие при варикозном
- Лещина (лесной орех) Высушить листья и сережки лесного ореха. Это сырье заваривать и пить, как чай. Дозировка: 1 ст. л. на стакан кипятка. - Шишки
В чём польза масла из фундука? В чём польза масла из фундука?
Где применяется масло из фундука? Полезно ли это масло? Какие витамины содержит в себе масло фундука? Масло фундука изготавливается из орехов под
Какими лечебными свойствами обладает лимонник китайский? Какими лечебными свойствами обладает
Лимонник китайский является не только очень красивым декоративным растением, но также оно обладает различными полезными и даже лечебными свойствами
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent