название
ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА. 1) ВИНОГРАД, КРАСНОЕ ВИНО
28.08.2017 781 0

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА. 1) ВИНОГРАД, КРАСНОЕ ВИНО

Здоровье
ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА. 1) ВИНОГРАД, КРАСНОЕ ВИНО

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА.

1) ВИНОГРАД, КРАСНОЕ ВИНО И ВИНОГРАДНЫЕ СОКИ.
В винограде есть противораковое вещество ресвератрол - содержится он только в кожуре темных сортов винограда. В ходе исследований на 703 мужчинах было обнаружено, что снижение вероятности рака предстательной железы составило 50 %. Данный фермент потенциально помогает при любом виде рака. Однако эффект только при употреблении малого количества вина - не больше стакана в день. Иначе спирт убирает весь лечебный эффект. Также можно пить виноградный сок или употреблять темные сорта винограда, что гораздо лучше.

2) ЦИТРУСОВЫЕ (апельсины, грейпфруты и другие).
Ежедневное употребление цитрусовых и зеленого чая способствуют снижению рака предстательной и поджелудочной желез на 38%. Однако для других типов рака эффект оказался не значимым.

3) КРЕСТОЦВЕТНЫЕ (разные виды капусты).
В ходе исследований на 18673 людях китайские ученые из Университета Чжецзян определили эффективность капусты на уровне 15%. Однако засоленная, квашенная капуста наоборот увеличивает риск рака. Ешьте свежую капусту.

4) СОЯ.
В ходе исследований на 9515 женщинах переживших рак было обнаружено, что при употреблении сои риск повторного развития рака снижался на 35%.

5) ПОМИДОРЫ.
Итальянские исследователи на 2700 пациентах выяснили, что помидоры снижают риск появления рака желудка на 30 %. В Гарвардской медицинской школе также на 47 тысячах мужчинах было обнаружено, что риск рака предстательной железы меньше на 25% при употреблении 400 грамм помидоров ежедневно.

6) ЛУК И ЧЕСНОК.
Ученые из Американского национального института рака на 700 добровольцах выяснили, что ежедневное употребление 10 грамм чеснока или лука снижает вероятность рака на 50%. Однако слишком много не ешьте лук и чеснок, или употребляйте только с большим количеством другой еды, например в обед. Так как чеснок и лук раздражают желудок, что может привести к язве или гастриту.

7) ОРЕХИ.
100 грамм орехов в неделю снижают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний на 55% и рака на 45 %. Это выяснили испанские ученые на 7000 добровольцах. Однако не увлекайтесь слишком сильно орехами, так как у вас может возникнуть аллергия.

8) РЫБА.
В ходе исследований на 883 тысячах! китайских женщин было выяснено, что жирная морская рыба способствует снижению вероятности рака груди на 15%.

9) ЯБЛОКИ
- эффективный способ профилактики рака груди - американские ученые провели эксперимент на лабораторных мышах. Для опыта были отобраны грызуны, у которых риск развития рака превышал 80%. В течение 24 недель подопытные животные каждый лень съедали одну, две или три порции яблок.
После истечения срока исследования ученые провели контрольные анализы и зафиксировали снижение риска возникновения опухолей у мышей. В группе грызунов, съедавших одну порцию фруктов в день, риск понизился до 57%, у тех, что потребляли две порции яблок, - до 50%. У тех же мышек, которые ежедневно ели три плода, риск опасного заболевания снизился почти в четыре раза – до 23%.

Эти продукты наиболее эффективны от рака, однако есть 3 продукта, которые не рекомендуется есть - они существенно повышают риск любого рака. Это мясо, алкоголь и соль. В ходе исследований на 150 тысяч людей было выяснено, что мясо снижает продолжительность жизни на 15-20%, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 20 % и рака на 15%. Алкоголь же (на 90 тысячах добровольцах) увеличил риск рака глотки на 17%, рака пищевода на 30% и на 5% риск рака груди. Если Вы не можете отказаться от мяса - ешьте куриное мясо как наиболее безопасное.
Создан имплантат, который останавливает развитие рака Создан имплантат, который останавливает
Создан имплантат, который останавливает развитие рака Американские ученые создали имплантат, способный отлавливать и останавливать распространение
Что такое онкомаркер? Что такое онкомаркер?
Очень жалко, что неизменные диспансеризации, проводившиеся на предприятиях в коммунистическую эру, канули в лету. При всей кажущейся поверхностности
Как выбрать виноград? Как выбрать виноград?
Какие сорта винограда самые вкусные и самые сочные?Как выбрать очень нужный виноград и какие наружные признаки свидетельствуют о плохом продукте?
Как избежать рака молочных желез? Как избежать рака молочных желез?
Как таковое лекарство от рака еще не изобрели (по крайней мере, массово не используют), поэтому единственным верным средством избежать проблем,
Какая польза от винограда? Какая польза от винограда?
Что же такого полезного в винограде? Почему во всех учебниках по вкусной и здоровой пище дается упор именно на этот продукт?
Британкам предложат лекарства для профилактики рака Британкам предложат лекарства для
Лекарства, предотвращающие развитие рака груди, могут начать предлагать британским женщинам, чьи родственники когда-либо заболевали этим недугом.
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив