название
Заряд бодрости на весь день!
28.08.2017 501 0

Заряд бодрости на весь день!

Здоровье
Заряд бодрости на весь день!



Лучший способ поднять себе настроение, когда приходится отказываться от сладостей, - начать день с витаминного коктейля. Побалуй себя любимыми овощами и фруктами, смешанными в разных пропорциях. Получится легкий и полезный напиток, который зарядит тебя энергией и приблизит к фигуре твоей мечты.

Возьми на вооружение маленький секрет: сделать традиционный микс из цитрусовых еще более полезным можно с помощью свежего имбиря. Он обладает огромным количеством замечательных свойств: например, очищает организм от шлаков, снижает количество холестерина в крови, ускоряет обмен веществ.

Бананово-апельсиновый коктейль с имбирем.
3 банана, 1 чайная ложка свежего тертого имбиря, 1 столовая ложка меда, 400 мл натурального йогурта, сок из 2-х апельсинов, сок из одного лимона. Положи все ингредиенты в глубокую чашу и смешивай погружным бледнером (или каким-либо другим способом) до образования пюре. По желанию добавь лед или минеральную воду.
Твой оригинальный витаминный коктейль готов! Закрой глаза и сделай глоток - почувствуй, как он разносит энергию и бодрость по всему организму!
5 напитков для укрепления иммунитета 5 напитков для укрепления иммунитета
5 напитков для укрепления иммунитета 1. Настой растительного сбора с медом. Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1
Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов. Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов.
Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов. Сохрани! Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм,
Коктейль для укрепления иммунитета Коктейль для укрепления иммунитета
Существует много способов укрепления иммунитета: закаливание, медикаментозный способ, занятия спортом, постоянные прогулки на свежем (даже холодном)
Клубничная диета Клубничная диета
Клубника оказывает антистрессовое действие и помогает поддерживать хорошее настроение: 150 грамм ягод быстро нейтрализуют отрицательные эмоции. Под
Как сделать имбирный чай для похудения? Как сделать имбирный чай для похудения?
О том, что такое растение, как имбирь обладает многими удивительно полезными для человеческого организма свойствами всем известно уже очень давно -
В чём заключается израильская диета? В чём заключается израильская диета?
Ежедневно: Натощак рано утром: ложка оливкового масла (хоть чайная, хоть столовая).
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив