название
В чем польза морских купаний?
28.08.2017 830 0

В чем польза морских купаний?

Здоровье
В чем польза морских купаний?
Талассотерапия (лечение морем) — в настоящее время вполне медицинский термин. Очень приятная процедура: ты лежишь и расслабляешься в теплой морской воде. На коже, тем временем, образуются отрицательные ионы, которые тонизируют мышцы и кожу, снимают усталость, боли, напряжение. Когда мы вдыхаем морской воздух, то насыщаем свой организм целительными микроэлементами.

Главная морская соль — обычный хлорид натрия. Но в процентном соотношении в морской воде его содержится столько же, сколько и в теле здорового человека. Поэтому морские купания способствуют поддержанию нормального кислотно-щелочного баланса в нашем организме, регулируют нервную систему и благотворно воздействуют на кожу.
Кроме того, в морском воздухе и морской воде содержатся в больших количествах:

Кальций Он прогоняет депрессию прочь, способствует хорошему сну и гарантирует отсутствие судорог и остеопороза.

Магний Он защищает от аллергии, раздражительности и нервозности.

Бром Успокаивает нервную систему.

Йод Этот элемент так необходим для щитовидной железы и здорово влияет на интеллектуальные способности.

Сера Благотворно влияет на кожу и борется с грибковыми заболеваниями.

Самое соленое на свете — Мертвое море. В нем содержится 310 г. солей на килограмм воды. Насыщенность солями средиземноморской воды - 36 г /кг, Черного моря - 18 г /кг.
Выбирайте себе пляж по душе, но не забывайте, что имеют значение не только степень солености морской воды, но еще и влажность воздуха и температура.
Салат из зеленых овощей и морской капусты Салат из зеленых овощей и морской
Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Консервированная морская капуста - 1 банка. Капуста брокколи - 100 г. Фасоль стручковая - 50 г. Яйца - 3
Можно ли полоскать горло морской солью? Можно ли полоскать горло морской солью?
Морская соль благодаря своим ценным микроэлементам может помочь избавиться от неприятных ощущениях першения в горле. Морская соль может помочь при
Чем полезны морские ванны? Чем полезны морские ванны?
Морская вода содержит большое количество микроэлементов и минеральных солей. Ее благотворное влияние на кожу известно многим, и, если вдруг врач
Полезно ли принимать ванну с морской солью? Полезно ли принимать ванну с морской
На сегодняшний день практически в любой аптеке и в любом супермаркете можно приобрести пакетик с морской солью. В основном эта соль предназначена для
Как бороться с целлюлитом при помощи морской соли? Как бороться с целлюлитом при помощи
О том, что морская соль полезна знают многие. Морская соль так же может помочь избавиться от целлюлита. На как именно пользоваться морской солью для
Чем опасно купание в морской воде? Чем опасно купание в морской воде?
Отправиться в отпуск на море – что может быть чудесней? Этот вид отдыха в летний период весьма популярен и востребован туристами. Однако, прежде чем
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent